BAÑO SONORO

El Baño Sonoro es una práctica de inmersión en sonido e incluye tres momentos diferentes.

Respiración
Practicaremos una técnica de respiración específica para preparar nuestra mente para este viaje interno y alcanzar estados de conciencia más elevados y un estado más profundo de meditación.

Sonido
Tocaremos las vibraciones sonoras mas puras de toda nuestra variedad de instrumentos que emiten armónicos, incluyendo Gong, Cuencos tibetanos, Cuencos de Cuarzo, Didgeridoo, Canto armónico y más. El grupo estará rodeado de diferentes frecuencias, sintiéndose en un estado de placidez y relajación.

Conexión
Una oportunidad para compartir reflexiones, pensamientos, sentimientos y poéticas sobre nuestras experiencias individuales.